شبكة مصر تنشر الاخبار بشكل متجدد دون أن تتدخل فى محتوى الخبر أو تغيره أو تحذفه وجميع الاخبار المعروضه على مسئولية مصدر الخبر وحده

 كل ما يخص المرأة العصرية في الحياة اليومية (الازياء والموضة – أحدث تسريحات وقصات الشعر – أدوات التجميل والميكياج – الرشاقة والرجيم – إنقاص وزيادة الوزن– المطبخ – التغذية السليمة – الاعتناء بالطفل) وهتعملي شوبينج وتطلبي أونلاين كل اللي يناسبك

قسم المرأة

كل ما يخص المرأة العصرية في الحياة اليومية (الازياء والموضة – أحدث تسريحات وقصات الشعر – أدوات التجميل والميكياج – الرشاقة والرجيم – إنقاص وزيادة الوزن– المطبخ – التغذية السليمة – الاعتناء بالطفل) وهتعملي شوبينج وتطلبي أونلاين كل اللي يناسبك

يوميات زوجة عصرية منذ 2 دقيقة 28 ثانية

خليط قوى جدا قى حرق الدهون الجسم تناوليه كل يوم والنتيجه مذهله خلال ايام هتشوفى الفرق بدون مجهود ولا رجيم عن تجربه انصحكم به رااااااااائع اضغط على الصورة لمشاهده الفيديو واترك تعليق بتم ليصلك كل جديد بموقعنا ⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇ خليط قوى جدا قى حرق الدهون الجسم تناوليه كل يوم والنتيجه مذهله خلال ايام هتشوفى الفرق بدون مجهود ولا

شاهد مصدر الخبر

خليط قوى جدا قى حرق الدهون الجس
لفات طرح تحفة منذ 4 دقيقة 1 ثانية

‎لفات طرح تحفة‎ shared ‎وجَع シ‎'s video. الخيانه هى أبشع شئ بالكون و أحقر شئ بالكون 💔😢 ..................💔.................. لايك 👍 لصفحتنا ليصلك جديد الفديوهات 👈 وجَع シ

شاهد مصدر الخبر

الخيانه هى أبشع شئ بالكون و أحق
ملابسي عصريه منذ 4 دقيقة 55 ثانية

‎ملابسي عصريه‎ shared ‎وجَع シ‎'s video. الخيانه هى أبشع شئ بالكون و أحقر شئ بالكون 💔😢 ..................💔.................. لايك 👍 لصفحتنا ليصلك جديد الفديوهات 👈 وجَع シ

شاهد مصدر الخبر

الخيانه هى أبشع شئ بالكون و أحق
لفات طرح تحفة منذ 7 دقيقة 31 ثانية

‎لفات طرح تحفة‎ shared ‎تاج_وطرحة_العروسه‎'s post. بناء على رغبه عملائنا الكرام مدينا العرض كمان اسبوع ، خصومات علي فساتين الزفاف #اتيليه سما العنوان : 90 عباس العقاد بجوار التوحيد والنور مدينه نصر او الاتصال على : 01277227536

شاهد مصدر الخبر

بناء على رغبه عملائنا الكرام مد
ملابسي عصريه منذ 8 دقيقة 25 ثانية

‎ملابسي عصريه‎ shared ‎تاج_وطرحة_العروسه‎'s post. بناء على رغبه عملائنا الكرام مدينا العرض كمان اسبوع ، خصومات علي فساتين الزفاف #اتيليه سما العنوان : 90 عباس العقاد بجوار التوحيد والنور مدينه نصر او الاتصال على : 01277227536

شاهد مصدر الخبر

بناء على رغبه عملائنا الكرام مد
حكايات ستات مفروسه منذ 9 دقيقة 36 ثانية

صور فستان روجينا في حفل زفاف ويزو يعرضها للتجريح رغم أناقته والسبب!! تسبب فستان الفنانة روجينا في حفل زفاف ويزو إلى هجوم ضدها من قبل متابعيها، وذلك بسبب ارتدائها لإطلالة من اللون الأبيض، مما جعل البعض يطرح...

شاهد مصدر الخبر

تسبب فستان الفنانة روجينا في حف
كوباية شاى بحليب منذ 14 دقيقة 27 ثانية

اسباب تراكم الدهون ف البطن والخصر . تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه . . 💡اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون.... . 1⃣.... السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن ...ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه 👌ودي نقطه مهمه جدا 2⃣..... الضغط والتوتر العصبي... اذا حسيتي بتوتر ضروري تتطلعي الطاقه السلبيه بممارسة الرياضه . لان لو ما تخلصتي من التوتر والضغط جسمك راح ينتج كميه كبيره من هرمون الكورتيزون اللي هيزيد شهيتك☝🏻ويزيد الوزن✌🏻ويقلل من سرعة حرق الدهون.... . طيب ازاي اعرف اذا كانت نسبة هرمون الكورتيزون عاليه او طبيعيه ... زيادة هرمون الكورتيزون لها اعراض _زياده ف الشهيه _صداع _تشقق الاظافرف _سوء الهضم _ارتفاع نسبة الكوليسترول _الام في العظام _اكتئاب _عدم انتظام الدوره الشهريه _تساقط الشعر 💡السبب الثاني وهي تناول الدهون المشبعه .الدهون المشبعه تكون متواجده ف عدة اطعمه ضروري نتجنبها ونقلل من تناولها ع شأن نتخلص من دهون البطن والخصر.... ❌الارز ❌المعجنات ❌المشروبات الغازيه ❌الفاست فود ❌المايونيز والجبنه السائله ❌الشكولاه علقي بتم ودعوه حلوه من قلبكم ال زي العسل 😘😘 ولو حابة منشوراتي توصلك اول بأول اعملي لي متابعه لايك وتعليق بكلمه علشان يوصلك كل جديد

شاهد مصدر الخبر

مجلة عالم حواء منذ 20 دقيقة 36 ثانية
أشيك ملابس - سحر منذ 21 دقيقة 5 ثانية

‎أشيك ملابس - سحر‎ shared Fashion's video. منشن لمحمود ❤️❤️❤️

شاهد مصدر الخبر

منشن لمحمود
أشيك ملابس - سحر منذ 23 دقيقة 28 ثانية

‎أشيك ملابس - سحر‎ shared Fashion's video. منشن

شاهد مصدر الخبر

منشن




إخفـاء القائـمة